もう大丈夫です。当院にお任せください。
筋肉・骨格・神経の専門家が責任をもって施術します！
インナーマッスルとは？
インナーマッスル(深層筋)は身体の深部に位置する筋肉の総称で、体幹(身体の中心)の他に上肢や下肢にも存在します。逆に力こぶの上腕二頭筋やシックスパックでお馴染みの腹直筋はアウターマッスル（表層筋）と呼ばれます。 インナーマッスルは深層の筋肉であるため、眼では確認しにくいですが、関節や内臓の安定、姿勢の保持や各動作のサポート役として働いています。特に体幹のインナーマッスル（横隔膜、腹横筋、多裂筋、骨盤底筋）はユニットを構成してコルセットの役割を持ちます。この自然コルセットは１日に３万回ともいわれる呼吸に深く関与し、内部には内臓・骨盤・腰椎が収まっており、健康維持・症状改善の重要なポイントになります。また、身体の全ての動作の起点でもあります。
インナーマッスルが弱くなると？
①体幹の安定性の低下②骨格バランスの乱れ（歪み）
③姿勢の不良
④疲れやすい
⑤肩こりや腰痛などの各種症状の発生…などの要因となります。
当院でのインナーマッスルトレーニング(EMS)
インナーマッスルは身体の深層の筋肉であるため、鍛えにくいという特徴があります。また、多くの方にとってトレーニングは実行や継続が難しいという実情があります。そのため当院では、寝たままでインナーマッスルの強化（20分間で6000回以上の筋収縮運動）ができるEMS８という最新の専用機器を導入し、症状の改善や再発予防に努めています。運動が苦手な方やお時間がない方にも無理なくご利用いただけます。 ※EMS（Electrical Muscle Stimulation 電気筋肉刺激）
運動不足や各種症状でお悩みの方、これまで受けた施術で変化や改善がみられなかった方、ぜひsiro整骨院の施術をお試しください。健康はどんな方にとっても大切な財産です、現在のお体の状態が将来の健康に繋がります。